VIPを感じる!

おーぷん2ちゃんねるVIPのまとめを掲載してるよ♪

ピザ

アメリカ 栄養学者「ピザはシリアルよりも朝食に向いている」と主張

1: VIPな@名無しさん 2018/02/01(木)13:41:33 ID:???

アメリカ国民にとってピザは「国民に親しまれている食べ物の1つ」という良いイメージと、材料にチーズと小麦が
たっぷり含まれているために「あまり国民が食べ過ぎない方がよい食べ物の1つ」という悪いイメージの両方で定着しています。

しかし、その良くないイメージへの疑問を投げかける主張がされました。
それは、アメリカで健康な朝食として浸透しているシリアルと比べるとピザはシリアルよりも朝食に向いていて
「健康的ではないか?」という内容で、これをきっかけにピザとシリアル両食品を「どちらが朝食として健康的でふさわしいか」と
比べる論争が話題になっています。(略)

栄養学者のChelsey Amer氏は、「シリアルには、身体に必要なたんぱく質と健康に必要な油分が足りない」と述べ、
さらに「平均的なピザの1ピースとボウル一杯の牛乳とシリアルは、ほぼ同じカロリーが含まれている」と衝撃の事実を明かします。
その一方で、ピザはシリアルより多くのタンパク質が含まれているので、「満腹感があり午前中に空腹を感じなくてすみます」とのこと。(略)

そんなAmer氏でも、ピザだけでは完璧な朝食ではないことを認めています。
しかし一方で、健康的なピザのトッピングを選択すると、代表的なピザ1ピースにはタンパク質、炭水化物、脂肪、
そして野菜が含まれるために、ある程度バランスよく摂取できる食事になっているとのこと。

ピザはシリアルと比べて健康的という考え方は「ピザの栄養が優れているという考え方の人」だけでなく、
シリアルに対する「栄養面の疑問」を呈する人からも挙がっています。
ニューヨークに拠点に活動する健康食品ブログcitnutritionally.comは、「コマーシャルなどで見かける商業
ブランドのシリアルは豊富なのは栄養ではなく、砂糖が詰め込まれているだけ。
そんな砂糖ばかりのシリアルを摂取し続けると後日、疲労や眠気、そして二日酔いの感覚などになる
sugar crashになってしまう」と主張。

しかし一方で、シリアルを援護する見方もあります。栄養士のKeri Gans氏は、ニューヨークポスト紙に、
「シリアルに含まれている果実にはビタミンが豊富です。そして食物繊維が詰まった正しいシリアルを選択すると、
コレステロールを低下させ、血糖をコントロールするのに役立つ可能性があります」という主張を語り、
シリアルが朝食として良い選択肢であるという持論を語りました。

(以下略)

gigazine/2月1日
https://gigazine.net/news/20180201-pizza-breakfast-cereals/

2: VIPな@名無しさん 2018/02/01(木)13:42:54 ID:0EQ
ピザは野菜(白目)

3: VIPな@名無しさん 2018/02/01(木)13:45:22 ID:FzA
>>2
これを見に来た

引用元: ・【gigazine】 栄養学者が「ピザはシリアルよりも朝食に向いている」と主張 [H30/2/1]

続きを読む

暇だったからピザ焼いた

1: VIPな@名無しさん 2017/04/21(金)11:52:13 ID:GOE
no title

できた!

2: VIPな@名無しさん 2017/04/21(金)11:59:58 ID:FCh
いいね

3: VIPな@名無しさん 2017/04/21(金)12:00:19 ID:GOE
レシピ書くぞおおお( ^ω^)

元スレ: ・暇だったからピザ焼いた

続きを読む

座してピザを待つ

1: VIPな@名無しさん 2017/02/09(木)14:41:44 ID:JOt
早く 早く

2: VIPな@名無しさん 2017/02/09(木)14:42:03 ID:JOt
一人で食べる

3: VIPな@名無しさん 2017/02/09(木)14:42:08 ID:Aq3
ピザ俺「やあ」

6: VIPな@名無しさん 2017/02/09(木)14:45:24 ID:Aq3
>>5
XXLだぜ(ドヤ顔)

7: VIPな@名無しさん 2017/02/09(木)14:46:09 ID:JOt
>>6
カーテン切り裂いて服にしようぜ

8: VIPな@名無しさん 2017/02/09(木)14:47:36 ID:Aq3
>>7
逆だ逆

服からカーテンを作る

9: VIPな@名無しさん 2017/02/09(木)14:54:15 ID:JOt
>>8
すごいなお前

元スレ: ・座してピザを待つ

続きを読む

おっさんニートだがピザ頼んだ

1: VIPな@名無しさん 2017/01/08(日)16:13:45 ID:Xx2
明日からダイエットだから今日は締め
no title

元スレ: ・おっさんニートだがピザ頼んだ

続きを読む

昨日給料日だったからピザ頼んだンゴwwwwww

1: VIPな名無しさん 2016/12/07(水)16:47:56 ID:Fau
no title

はい3000円バイバイwwww

2: VIPな名無しさん 2016/12/07(水)16:48:31 ID:EW5
やるやんけ

元スレ: ・昨日給料日だったからピザ頼んだンゴwwwwww

続きを読む
アクセスランキング